Antharangam

தாம்பத்தியத்தை நிறுத்துவதால் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்!

By  | 

ஆரோக்கியமாக இருக்க உண்ணும் உணவுகளுடன் செயல்பாடுகள், வாழ்க்கை முறை, உள்ளிட்டவையும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உடலுறுவு கொள்ளாமல் இருந்தால் என்னபாதிப்புகள் வரும் என்பதையும் தெரிந்து கொள்வது அவசியம்.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி :
இணையுடன் நீண்ட காலம் உறவு கொள்ளாமல் இருந்தால் உடலிலுள்ள நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை குறைத்து விடும்.

விறைப்பு தன்மை பிரச்சனை:
உடலுறவு கொள்வதில் இடைவேளை ஏற்பட்டால், பாலியல் உணர்சிகளை தூண்டப்படுவதில் சிக்கலை உண்டாகும். குறிப்பாக விறைப்பு தன்மை குறையவும் வாய்ப்பு உள்ளது.

ஹார்மோன்கள் கோளாறு:
உடலில் செக்ஸ் ஹார்மோன்கள் சுரப்பது குறைந்து விடும். பின் உடலுறவு கொள்ளும் போது மனதளவில் உடலளவில் பல சிக்கல்கள் ஏற்படும்.

எடை அதிகரிப்பு :
உடலுறவு கொள்ளும் போதும் கலோரிகள் எரிக்கப்படும். அப்படி உடலுறவு கொள்ளாமல் இருக்கும் போது கலோரிகள் எரிக்கப்படுவதும் குறையும் அளவில்லாமல் சாப்பிடுவது உள்ளிட்ட காரணத்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும்.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *