இந்த உலகம் இயற்கையானது. இயற்கை இலவசமானது. இங்கு வாழும் ஒவ்வொரு உயிர்க்கும் அதற்கு தேவையானவற்றை இந்த இயற்கை இலவசமாகவே கொடுக்கிறது. மூச்சுக்காற்று தொடங்கி தண்ணீர், உணவு இருப்பிடம் எல்லாமே இலவசம்தான். அவை இயற்கையின்...
பௌர்ணமி நிலவும் காதலரை வாழ்த்திய திருப்தியில் குளிரில் நடுங்கி முகிலினுள் மறையும் நள்ளிரவு நேரம். ஓலைக்குடிசையின் திண்ணையில் விமலுக்கு மட்டும் தூக்கம் வரவில்லை. காலையில் காதலர் தினத்தில் கண்டு மனதோரம் காதலியாய் நினைந்துருக...
மடாலயத்தில் சீடர்கள் வட்டமாக உட்கார்ந்து பேசிக்கொண்டிருக்கையில் ஒரு வாக்குவாதம் எழுந்தது. “திருடனாக இருப்பவனுக்கு எப்போதும் கெட்டது தான் நடக்கும்” என்று ஒரு பக்கமும், இன்னொரு பக்கம் “இல்லை, நல்லதும் நடக்கும்” என்றும் வாதாடிக்கொண்டிருந்தனர்....
ஆசனங்கள் யோகா தியானம் மூச்சு பயிற்சி நடை பயிற்சி உடற்பயிற்சி விளையாட்டு நம்முடைய மனம் அமைதி பெற, நினைத்த காரியங்கள் வெற்றி பெறவும் வாழ்வில்...
இப்போது ஜிம்முக்குச் செல்லும் பெரும்பாலானவர்கள் எடை குறைய வேண்டும் என்ற எண்ணத்தில்தான் செல்கிறார்கள். இதில் தவறு இல்லை. ஆனால், அரச மரத்தை சுற்றியதும் அடிவயிற்றைத்...
நீண்ட சரிவுக்கு பின்னர் உலகளவில் கொரோனா பரவல் அதிகரித்து வருவதாக உலக சுகாதார மையம் எச்சரிக்கை விடுத்துள்ளது. சீனாவின் வூஹான் மாகாணத்தில் கடந்த 2019...
தனது கியூட் புன்னகையால் தமிழ் சினிமா ரசிகர்களை கவர்ந்த ஆஷ்னா சவேரியுடனான நேர்காணல். நீங்கள் சேர்ந்து பணியாற்ற விரும்பும் டைரக்டர்/ நடிகர்? நல்ல ஸ்கிரிப்டும்,...
Copyright © 2020 powered by Express Newspapers (Ceylon) Private Limited
Telephone no :
+94 117522700/840/842/843
Email :
info@encl.lk