All posts by News desk - 1
-
மாவீரனாக மாறும் சிவகார்த்திகேயன்!
‘மெரினா’ படத்தின் மூலம் கதாநாயகனாக அறிமுகமாகி பிறகு தமிழ் சினிமாவின் முன்னணி நடிகராக வலம் வந்து கொண்டிருப்பவர் சிவகார்த்திகேயன். சமீபத்தில் வெளியான ‘டான்’ திரைப்படம்...
-
400 மில்லியனைக் கடந்த ‘அரபிக் குத்து’
நெல்சன் திலீப்குமார் இயக்கத்தில், அனிருத் இசையமைப்பில், விஜய், பூஜா ஹெக்டே மற்றும் பலர் நடித்து வெளிவந்த படம் ‘பீஸ்ட்’. இப்படத்தில் சிவகார்த்திகேயன் எழுதி, அனிருத்,...
-
கோடையில் உடலை வருத்தும் உஷ்ணக் கட்டிகள்
கோடை காலத்தில் உடல் சூடு தாங்காமல் சிலருக்கு கட்டிகள் உருவாகிவிடும். அந்த கட்டிகள் உடலில் ஆங்காங்கே கொப்பளங்கள் போல் வீங்கி வலியை ஏற்படுத்தும். இதற்கு...
-
தொடர் உடற்பயிற்சி உடல் எடையைக் குறைக்குமா?
உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கு, உடலுக்குத் தேவையான அளவு கலோரியை மட்டும் எடுத்துக்கொள்வது, அதிகப்படியாக சேமிக்கப்பட்டுள்ள ஆற்றலை பயன்படுத்துவது என இரண்டு முக்கிய வழிகள் உள்ளன....
