வாழ்வின் வசந்தமாய் இலங்கை மக்களுக்கு தனது அர்ப்பணிப்பான சேவையை ஆற்றி,  தொலைக்காட்சி வரலாற்றில் தனக்கென தனி இடத்தை பிடித்து, இன்று வரை மக்கள் மனதில் நீங்காத இடத்தைப் பிடித்திருக்கும்  வசந்தம் தொலைக்காட்சி, இன்று...

ஒரு மணிநேரம் கால்களை தொங்க விட்டு உட்கார்ந்தாலே சிலருக்கு கால்கள் வீங்கிவிடு­கின்­றன. இதற்கு என்ன காரணம்? கால்களைத் தொங்க விட்டு உட்கார்ந்த சில மணி நேரங்களில் கால் மற்றும் பாதங்கள் வீங்கினால் அது...

காடுகளில் புற்கள் அதிகமாக இருந்தால் அங்கு காட்டுத் தீ ஏற்படுவதற்கு நிறைய வாய்ப்புகள் இருக்கின்றன. அதேசமயம் புற்கள் அதிகமாக இருக்கும் காடுகளில், சுற்று வட்டாரத்தில் உள்ள விவசாயிகள் தங்கள் கால்நடைகளை அதிகம் மேயவிட்டால்,...

முடியின் இயற்கையான கருமை குறையும்போது முடியின் மேல்­தோல் மெலிதாகும். இதனால் முடி சொர­சொரப்­­பாக மாறி உடைய நேரிடும். முடியை மென்மையாக்க சில குறிப்புகள் கொடுக்­கப்­பட்டுள்ளன. ஈரப்பதம் உள்ள ஷெம்புக்களை பயன்­படுத்துங்­கள். இதனால் முடி...

* இதய நோய் வராமல் தடுக்கும். * நினைவாற்றலை அதிகரிக்கும். * ஆரம்ப நிலை காசநோயை உடலில் இருந்து நீக்கும். மற்ற வகை காசநோயை கட்டுப்படுத்தும் ஆற்றல் உடையது. * உடல் எடையைக்...

விரிப்பில் நிமிர்ந்து அமரவும். முதுகெலும்பு நேராக இருக்கட்டும். வாயை விசில் மாதிரி வைத்து வாய் வழியாக (உதட்டை குவித்து) மூச்சை மெதுவாக இழுக்கவும். வாயை மூடி இரு மூக்கு துவாரம் வழியாக மூச்சை...